MIA

Honestamente yo uso mas a mia asi que aqui les dejo unos trucos y consejos, llevo con mia ya 3años y estoy viendo que lo mejor sera dejar los atracones e ir dejando de comer , estar mas con ana me vendra mejor.

CONSEJOS Y TRUCOS (MIA)

1-Cuando vayas a darte el atracon procura saber exactamente el tiempo que te vas a quedar sola porque a veces pasa que hay visitas sorpresas y es un poco incomodo tener que inventar excusas porque pueden darse cuenta y retomar a mia sera dificil con los ojos de tus padres sobre ti. (no si vives sola)
2-Cuando debes de comer si o si o si tus padres te obligan a comer siempre en familia(los mios al menos son muy del estilo de comer todos juntos por mucho que diga que no) come lo justo y pasados cinco minutos puedes decir que te cepillas los dientes o alguna excusa creible pero lo que yo mas hacia era que abajo del edificio en el que vivia estaba lleno de bares restaurantes y dos tiendas,yo solia usar su baño , se que suena raro pero era mas creible decir voy a salir con amigos que ir diariamente a mi propio baño despues de que obviamente me pillasen sino seguiria usando el mio.
3-mastica bien y trata al menos de beber un vaso de agua
4-cuando digo mastica bien me refiero a que lo tritures bien bien, se que si te estas dando un atracon igual la desesperacion del momento no puedes cumplir con eso pero veras que lo basico es masticarlo todo super bien,porque luego sube dificil y si una cantidad grande puedes hasta atragantarte asi que ya sabes ¡mastica bien!
5-cuando hayas acabado bebe otro vaso de agua o de leche mejor asi luego no sientes tanto acido(al menos yo si bebo leche luego me sale mejor)
6-la posicion es siempre de pie y ligeramente inclinada nunca de rodillas asi si eres primeriza lograras que tu cabeza caiga en el inodoro o salpicarte con ese agua...
7-mia es practica, las primeras veces no sale y aveces solo consigues arcadas y eructor y mucha saliba en vez de la comida pero no te desesperes es cuestion de insistir igual el primer dia no sale o si sale eso depende de tu cuerpo y de cuanto insistias pero te repito las primeras veces son myy dificiles y dolorosas te escocera el cuello y te sentiras algo mareada.
8-olvidaba decir atate el pelo da igual si lo tienes corto a mi me ha pasado que se me enganchaba un pelo entre los dedos y al no darme cuenta se me quedo atorado en la garganta .
9-las uñas las primeras veces siempre cortas princesitas siempre porque podeis haceros mas daño
10-hay una cosa de  cuando te metes los dedos e insistes puedes dañar la parte como de los nudillos al morderte y mi madre se dio cuenta de eso asi que al final cuando me los metia para vomitar evitaba tocar mis nudillos con mis dientes fue dificil pero ahora no tengo marcas de eso.
11-para estar segura de haber dejado de vomitar bebe un vaso de agua esperas unos segundos y lo echas haber si sale mas comida.
12-con el tiempo sabras cuando hayas terminado ya sabes mia no nace se hace.

Bienvenidas!!!!

Esta es mi primera entrada aqui,y me asusta de cierta forma porque jamas he echo esto, siempre he mantenido a mia mas que a nuestra anita en secreto...se que la mayoria de las personas dicen que es una enfermedad, y que te va matando poco a poco, y no lo puedo negar, pero es que yo ya escogi lo que quiero, y lo que quiero es esto aunque igual me mate, pero es lo quiero es mi decision y eso a nadie le parece bien, se preocupan... pero la verdad es que a veces la preocupacion llega cuando ya no se puede intervenir.

He creado este blog porque se que hay mas como yo,y espero que entre todas podamos apoyarnos,entendernos y de algun modo cumplir nuestra meta,se que hay muchos en contra asi que porfavor si no estas deacuerdo cierra el blog ,porque supongo que para el odio ya tengo suficiente con el que le tengo a mi cuerpo, y para las princesitas de siempre y las nuevas que van llegando para cualquier cosa contactame y encantada te ayudare con lo que sea.